Existem apenas dois tipos de problemas e há uma diferença absurda entre eles. 

PROBLEMAS DA SEMANA X PROBLEMAS DO SER

Escolher focar nos problemas da semana, de certo modo, reduz o alcance da sua percepção da realidade, e como consequência te faz mais ansioso, angustiado e triste.

Os problemas da semana são as contas de casa, o carro que estragou, aonde você vai passar Natal e Réveillon, dúvidas como: Será que seus amigos ainda gostam de você? Fulana é invejosa ou é apenas o jeito dela? Será que fazem fofocam e inventam mentiras sobre você? Te amam ou tem interesse? Fez a escolha profissional correta?

Já os problemas do ser, por outro lado, podem te levar para um centro mais profundo pois você terá de se fazer questionamentos filosóficos, antropológicos, existenciais, metafísicos, histórico/culturais e por aí vai...

O que seriam essas questões do ser: O que é felicidade para você? O que é a vida? De onde vim e para onde vou/vamos? Como educar os filhos? Quais crenças orientam minha vida? O que é o amor? Por que casar? É possível ser feliz sozinho? Qual o lugar das tradições? Vivo para estudar ou trabalho desde cedo? Sirvo as pessoas ou apenas os meus desejos individuais? Levo uma vida de caridade ou uma vida egoísta?

Se sua vida está recheada de problemas da semana pode ter certeza que muita ansiedade vem desse lugar. Já os problemas do ser mostram que são eles a única coisa que realmente importa.

Se você não está percebendo isso sua vida provavelmente está repleta de angustia e sentimentos ruins, vale a pena refletir.

Para ser direcionado ao WhatsApp do psicológico, CLIQUE AQUI ou entre em contato pelos fones (55) 3251-5613 e (55) 9.8151-5910. É possível, também, contatar o profissional pelo Instagram psico.vilson.salbego.